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[商品主貨號] U100312899

[代售商品編號] 101289500099

[ISBN-13碼] 9789866780370

[ISBN] 9866780376

[作者] 江豔鳳

[出版社] 朱雀

恆春雅思IELTS補習班課程推薦[出版日期] 2008-09-01

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 吃的「省」≠?最便宜吃 ≠ 少量吃不飽 ≠ 單調乏味難吃的菜！

這本書教你省時省錢省能源，三管齊下做出好吃料理。

颱風後的蔬果、菜價飆高，通貨膨脹造成玉米、麵粉、沙拉油等原物料價格飛揚；一點錢買不到幾種食材，快要不知道吃什麼了，你是否也因此而困擾？究竟怎麼吃才會省？答案就在《這樣吃最省》中！

「省錢單元」，告訴你以豆腐、根莖、瓜類這些不會因天然災害而漲價的食材，或者使用欲丟棄，像西瓜皮、豆渣等食材來做菜。「省時單元」教你可以在假日預先做好一些菜放在冰箱保存，或是先處理好食材，到時只需加工，自然節省許多時間。「省能源單元」，就來做些醃漬菜、涼拌菜，以及不需加熱就可以吃的菜，都是愛地球省瓦斯、省電的最佳選擇。

本書特色：

這是一本教你如何「省」的食譜，不僅僅在省錢，而是告訴你幾個省的妙招和訣竅，讓你一邊「省錢」、「省時」和「省能源」做菜，一邊吃的好又飽。

不怕菜價飆漲、工作太忙、電費太高，省錢省時節能減碳輕鬆做料理！賺到時間，省到錢，愛地球！

1. 省錢料理＝利用超划算、欲丟棄食材變出多種好菜。

2. 省時料理＝利用已處理過的食材、半成品快速做菜。

3. 省能源料理＝介紹不用烹調器具，省電省火的料理。

◎ 食譜中註明每道菜的食材特色、做法偷吃步和烹調器具，教讀者輕鬆省時省錢省能源做好菜。

◎ 超詳細的「時間」、「烹調器具」、「保存方式」、「能否帶便當」等提醒記號，給予最佳菜色建議。

◎ 增加「再一道好菜」單元，多贈送15道食譜做法；讓讀者超值又划算，省到最高點。

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